脳年齢を若く保つための室温は

今日は立冬です。 これからますます寒くなります。 室内の暖房はつけていらっしゃいますか? わが家はマンションなので暖かいのですが、夜はちょっとだけ暖房をつけています。 目次 室温は18℃以上 高血圧と認知症の関係 脱衣所は? トイレは? セントラルヒーティングとは セントラルヒーティングの利点 費用がかかるセ…