ビルドンブング
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水分補給なんて汲み置きした水道水を常温で飲めばOK
普段の水分補給には何を飲んでいるだろうか。 メジャーはお茶だろう。 子供の頃も、水筒にはお茶が入っていた。 今にして思えば、どうしてお茶だったのか。 コップや水筒には茶渋がついて、落とすのに苦労する。 それに、お茶やジュースばかり飲んでいるから、水を味気なく感じて飲めなくなる。 「ジュースじゃないから飲…