ビルドンブング

食事の時短や食べ過ぎ防止の目的で最近はプロテインを飲んでいる。 しかしプロテインが泡立って飲みにくい。 飲もうと思って作っても、泡が引くのを数分ほど待つことになる。 それが嫌で泡ごと飲むと、空気を飲んでいる感覚で味気なく飲んだ気にならない。 プロテインを泡立たずにシェイクする方法はないか調べてみた。 先…