ビルドンブング

一時期の極端な食生活をしていた頃と比べると、何と贅沢な生活だろうか。３食の全てが外食とかマジ？まあファストフード店とファミレスだけれど。だが別に贅沢したくて外食しているわけではないのだ。食欲をモチベーションとして有効活用しようとした結果である。例えば休日、ついダラダラと家で過ごして、結果的に「何も…