ビルドンブング
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考え事が捗るマシンジョギング
さて、先日「考え事をしながらジョギングをする」というか「考え事をするためにジョギングをする」という新たな発想(私にとって)を記事にした。 あれからしばらく考え事を主体にしたジョギングを続けているのだが、これがなかなか有用だ。「今まで音楽やラジオを聴きながら走っていた時間は損をしていた!」と思ってしま…