さまざまな不調の改善に効果があると言われている、「アーシング」について解説します！アーシングとは、「裸足になって直接大地に触れる」というカリフォルニア発祥のシンプルな健康法のこと。 「ただ地面に触れるだけ？」と思ってしまいそうですが、実は血