ビジネス書をビジネスのチカラに。書評ブログ

スタンフォード式 最高の休み方ということで、休み方について書かれています。 セルフコンパッション（自分をいたわる）をベースに、脳科学や心理学などの知見を組み合わせた科学的に正しいワークスタイルを紹介されています。 スタンフォード式 最高の休み方 作者:鈴木 亜佐子 すばる舎 Amazon スタンフォード式 最高の休…