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EMSの不満から始まった筋トレ、ダイエットは進むか!?
先の記事の通り、EMSを使い始め、なんとなく腹筋が引き締まってきた感じはしたのですが、「15分間電気を感じているだけ」という退屈さに少々不満を感じてしまいました。「こんなチンタラしてダイエットできるのか?」と。 ちょうどその頃あまり物欲がなかった私は少ない小遣いが溜まりにたまって、ある程度の貯えがありま…