手作りとシンプル生活

こんにちはpokkeです。 みなさんは健康診断の前に生活習慣を改めたことがありますか？ pokkeは健診10日前から食生活をバージョンアップしています。 悪あがきともいいます(>_<) それでは健診前スペシャルメニューを紹介します♪ 健診前のスペシャルメニュー 玄米のおにぎり ごぼう茶 長生き味噌汁 まとめ 健診前のスペシャ…