50代、カロママで糖質コントロールダイエット

こんにちはpokkeです。 皆さんはコロナ太りしていませんか? 1ヶ月ちょっと前、身体の重さが半端なくて、おそるおそる体重計に乗ってみると・・・ 3キロの体重増加! うぎゃ~! まずい! まずいです! 予想を上回る急上昇! あーーーーー! これがブログのアクセス数ならむちゃくちゃ嬉しいんだけど! 3月からコロナが怖…