【バレーボール】相手の速攻をブロック センター必見

こんにちは。バシです。 今回は、相手が打ってくる速攻(特にAクイック)に対してのブロックについて解説していこうと思います。 センターの人にぜひ読んでもらいたいです。 ①速攻を打ってくる人の利き手の前でブロックをする ②センターブロックはふくらはぎに力を入れる まとめ ①速攻を打ってくる人の利き手の前でブロッ…