ハピネス

こんにちは！さちです！ 今回の記事は ダイエット中の食事、中でも“鶏肉”に焦点をあてた記事となっております！ ダイエット中に食べれるお肉と言えば？と質問された場合、「鶏胸肉やささみ肉！」と答える方が多いのではないでしょうか？ 高たんぱく、低脂質でまさにダイエット向きの食材です！！最近はどこのコンビニでも…