足や顔のむくみを取る解消法は代謝の向上と冷え性対策で完璧!

Follow @bodymakerpt 今回はむくみについて書いていきます。足が疲れる・むくみが気になると考えている方、足をすっきりさせたいと考えている方は読んでみて下さい。 レッツ、脱えでぃーま(edema)!!! むくみ(浮腫)とは? 原因は? むくみを取る(解消法) 圧迫 挙上 運動 お風呂でマッサージ 顔のむくみを取る方法 …