姿勢とボディメイクを考える
id:bodymakerpt
身長を伸ばす方法 ストレッチと腹圧が大事です！！（大人編）
bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 「やせる道場？」エステ体験行ってみた！ 前書き 私、実は成人してから身長が2cm伸びました。 今日身長測定をしましたが、昨年より1cm伸びていました。 今回は大人になってから身長を伸ばしたい方・身長が縮んだ方に対して書いていきます。 身長を伸ばす方法は2種類あります。 何を…
