姿勢とボディメイクを考える

bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 健康診断で何人かが側弯症の疑いという結果がでていました。 大人の側彎症ってなに？ という事で書いていきます。 では早速！ のっと……そくわん！ YOUTUBEはこちら↓↓ www.youtube.com 大人の側弯症の原因について ①腰痛・腰椎椎間板ヘルニア ②骨盤のゆがみや足の長さの非対称 ③老化 …