姿勢とボディメイクを考える

bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 今回は、フラフープのくびれ効果について考えていきます！ フラフープは体をうまく使いながらフープを回す運動（エクササイズ）ですよね。 フラフープと言えばくびれ、くびれと言えばフラフープ！ レッツ............フーピング！！ フラフープとくびれ効果 フラフープとくびれの作…