姿勢とボディメイクを考える

bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 今回はヨガシリーズの記念すべき第10弾！ 今日は真珠貝のポーズについて解説します！ www.youtube.com では早速、レッツ…..ヨガズパール！ 真珠貝のポーズとは やり方とコツ 難しい方は 効果 最後に 真珠貝のポーズとは 真珠貝のポーズはこんなポーズです↓↓ 真珠貝のポーズ#ブログ初…