姿勢とボディメイクを考える

bodymakerptです。Follow @bodymakerpt 今回は胸の奥にある小さな筋肉、小胸筋ついて解説します。 筋肉シリーズ第15弾です。ではどうぞ！ 小胸筋とは？ 起始停止・作用 小胸筋の筋トレ・ストレッチ 小胸筋の筋トレ 小胸筋のストレッチ 小胸筋とバストアップ 小胸筋症候群 まとめ 最後に 小胸筋とは？ 小胸筋 小胸筋は胸の…