ボンのタネ
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チートデイのメニュー考えてみた。1食1000カロリー、クリーンにいける!
こんにちわ、ボンです。 チートデイのためのメニューを考えました。 1日5000カロリー目指したメニューです。 1日5回に分けました。 朝:サンドイッチ おやつ:大福 昼:鶏胸肉のチーズ焼き定食 おやつ:ちぎりカスタードパン 夜:冷やし中華 デザート:チョコモナカジャンボ 以上です。 意外と普通でしょう? でもこれで50…