ほんのむし

たとえば「些細な言葉に傷つきやすい」「周囲の空気を過度に感じる」「いつも心がぐるぐるして落ち着かない」――こうした思いを抱えているなら、それはHSP（High Sensitive Person／繊細すぎる人）の気質によるものかもしれない。 HSP気質を“直す”というより、「理解して、自分ともうまく付き合う」ことこそが本当にラクに…