BTO365

最近は忙しく、腰が痛いなーなんて思ってたら軽作業でギックリ腰になってしまいました。自宅でも仕事先でも、ほぼ椅子に座りっぱなしで腰にもかなりの負担がかかっていたようです。これではいけないと思い、せめて自宅では PC環境で腰の負担を軽減することを考えました。 姿勢による腰への負担 ギックリ腰で通院した医師か…