<あと2キロ!>オトナ女子のための食べ方図鑑ネタバレ感想とダイエットのやり方

あと2キロがもう2年ぐらい落ちてない・・・。 糖質制限もしてるし、ジムも行ってるし宅トレもちょいちょいやってる。 なんかいい方法ないかなと思って 久々にダイエット本でも読んで見ようと 「オトナ女子のための食事10割で体脂肪を燃やす」を読んだよ。 まず1ページ目に書いてある5行にやられた。 半袖から出る二の腕…