桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

おはようございます！ 今朝の体重 62.4キロ昨日の体重 62.5キロ−100グラム スライスきゅうり鰹節たらこ和え(*'▽'*) 昨日の食事メニュー 朝ごはん もずく酢 きな粉おからヨーグルト キュウリぬか漬け風 サバ焼き 卵焼き しめじ玉葱炒め 梅干し、ミニトマト 昼ごはん もずく酢 納豆キムチ、きゅうり、生卵黄身 しめじ玉葱炒…