桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

おはようございます！ 今朝の体重 62.0キロ昨日の体重 62.0キロ±0グラム 合計 −23.3キロ 昨日の食事メニュー 朝ごはん ローソンブランパン 鶏手羽焼き1つ ヨーグルト 登山中の行動食にスニッカーズミニ1個、ソイジョイ半分 昼ごはん 友人チェブが作ってくれました！ 鍋もガスも持参！ 豚ばら肉とたっぷり野菜の無水鍋！ 呼…