桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

農家の仕事は力作業が多いです。 椎茸の木をひっくり返す作業はなかなか大変でした。 ダイエット前の私は体が重いしすぐに腰は痛くなるし続きませんでした。 しかし体が軽くなった今現在は！！ 頑張ってひっくり返します！（天地返しと言います） だんだん腕が疲れて来て足も踏ん張るので疲れます。 今まですぐ諦めていた…