桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

おはようございます！ 今朝の体重 62.5キロ昨日の体重 62.4キロ＋100グラム 合計 −22.8キロ フレンチ高野豆腐&ヤゲン軟骨グラタン風 昨日の食事メニュー 朝ごはん めかぶ きな粉おからヨーグルト 味噌汁（大根油揚げ豆苗） 目玉焼きベーコン ミニトマト 昼ごはん 高野豆腐、ヤゲン軟骨グラタン風 もずく酢 味噌汁 アボカド…