桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

こんにちは！ 初めての方はこちらもどうぞ⇒プロフィール 我が家でつくった紫玉ねぎ 昨日の食事メニュー 朝ごはん もずく酢 きな粉おからヨーグルト 味噌汁（玉ねぎ豆腐） 昼ごはん もずく酢 玉ねぎ豚肉炒め 味噌汁（玉ねぎ豆腐） 納豆キムチ もち麦入り白米70グラム 夜ごはん もずく酢 きな粉おからヨーグルト 紫玉ねぎと…