桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

おはようございます！ 昨日の食事メニュー 朝ごはん 昼ごはん 夜ごはん 今日のワンポイント「めんつゆ」 昨日の食事メニュー 朝ごはん 納豆（薬味ネギ） キムチきゅうり（ごま油入り） 目玉焼き とり手羽元と厚揚げ煮 白米70グラム（左）右は夫 味噌汁 きな粉おからヨーグルト 昼ごはん もずく酢 豚肉キャベツ炒め わかめ…