桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

昨日のゆる糖質メニュー 朝ごはん もずく酢 きな粉おからヨーグルト 味噌汁（豆腐油揚げネギ） 昼ごはん 友人チェブと新宿伊勢丹のオーガニック料理店「チャヤマクロビ」でランチしました。 www.chayam.co.jp 前菜は「とうもろこしとすももジュレのパフェ」 細長いパフェのグラスに一番下からとうもろこしのムース、チアシ…