桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

10月2日発売の雑誌「サンキュ！」11月号 カラー14ページで「ゆる糖質オフ」が特集されています！ 表紙の左上にミニチュアぶーこ^^ 私が載った記事は「やせたい40代こそ食べなさい」がテーマ。 ゆるいから続けてこれたこと。 私が「やったこと」「やめたこと」などが書いてあります。 ↓45歳、ダイエットを始める数ヶ月前の…