桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

便秘改善のために毎日「硬水」を飲んでいます！（2018年7月～） それも超硬水の「コントレックス」です。 有名なので飲んだことある人も多いと思います\( ˆoˆ )/ 成分表示が外国語ですが。。 ミネラルが豊富で特にカルシウムCaやマグネシウムMgが多いのが特徴！ 私の飲み方は2種類！ 毎朝、起きてすぐに「冷たい硬水」をグ…