桃田ぶーこの「ゆる糖質制限」ダイエット

質問が来たので答えます。 今回は「停滞期」について質問がありました。 【ぶーこさんこんばんは今回は、人生最後のダイエットと決めて糖質オフをしているのですが、順調に体重が減っていて、こんなにウキウキなダイエットははじめて！と思っているのですが多分これから停滞期が必ずくるので、そこをどうやって乗り切るか…