質問に答えます【おすすめ糖質ダイエット本】

いつも質問ありがとうございます。 私が参考にしている【糖質ダイエット本】について質問をいただくことが多いので答えます! まず、いろいろ見ると分からなくなるので私は2冊しか見ていません(それもパラパラ見ただけ) どちらもダイエットを決意したときにゆる糖質ダイエットを勧めてくれた友人チェブがプレゼントして…