1型糖尿病とゆるゆる糖質オフ生活

こんにちは、YOSHIOです。 糖尿病になると主食はそんなに食べなくなるのですが、その分おかずはしっかり食べようと思ってます。 例えば乾麺を茹でる時。 昔だったら別にそれだけでいいかなって思ってたんですが、今はやっぱりおかずは別で用意しようと思います。 そんな時に便利なのが冷凍のお弁当なんですよね。 で、今回…