趣味どきっ! 古武術に学ぶ体の使い方(7)「和装がもたらす体への効用」📺3/21 (火) 21:30 ~ 21:55

帯やタスキがけ、下駄ばきなど、和装がもたらす体への効用とは?ひもをガイドにして、体を動かすためのエクササイズをご紹介!全身を連動させる古武術の極意を学ぼう!