ＣＥ超実生活

どうも！ツナPOTEXです！ ==== マインドフルネス瞑想続けていますか？ 瞑想は心も体も頭も回復させる！最高のサプリメント！ 妻にもオススメしてるんですが「宗教っぽい」と言われてしまい、 なかなか家族には瞑想習慣が浸透しません。 まあ瞑想自体すぐに効果を発揮するようなものでは無いため、 継続できないと何も実感…