私がヨガを本格的に始めた理由、継続している理由

ナマステ、インド在住のKome(@chankomeppy)です。 ヨガを始める理由は人それぞれだと思う。 体を動かしたい、体を柔らかくしたい、自分自身と向き合いたい、等々。どんな理由であれ、なにか新しいことを始めるのは素晴らしいことだ。そして一度始めたことを継続することは、もっと素晴らしい。 私は2年ほど前から本格的…