納豆のチカラ 栄養価の高さから“スーパーフード”といわれる納豆。 5大栄養素であるたんぱく質、脂質、炭水化物、ビタミン、ミネラルがバランスよく含まれ、食物繊維やイソフラボンも豊富です。 納豆のネバネバを生み出す納豆菌は、...