ちばけふの庭

どうも、chibakyoです。 僕は昨年末に仕事が原因で「抑うつ神経症」という病気を患い自宅療養を続けていました。 1ヶ月以上仕事から離れて瞑想したり、ブログを始めてみたり、実家に帰省したりとかなりのんびりした時期を過ごしました。 そして先日晴れて治療に一区切りがついたので経験談を綴ってみようと思います。