CHIKIらく日記
id:chiki-no3
ヨガでカラダに変化があった10のこと その3
3.肩コリを感じなくなりました。 人生でまっったく運動とは無縁のド初心者だったわたしが、ホットヨガ（LAVA)に通い始めて4年目…。まだまだ発展途上ですが、今まで運動してこなかったわたしだからこそ、現在までの、いいことも悪いことも、如実に感じたカラダの変化を書いていきます♪今日はその第3回。 ↓こちらもぜひ♡ www…
