【ボクシングを始めたい方へ】初回で準備するもの、初心者の練習メニュー紹介

「これからボクシングを始めてみようかな?」「でもどんなことをやるんだろう?」という方に、初回練習で準備するものと1回の練習メニューを紹介します。