むし歯予防におすすめ本3冊!読んでよかった100歳まで歯を残す方法とは?

しっかり歯磨きしているし、定期検診にもいっているのに、むし歯になってしまった・・・。 そんな経験はありませんか? 丁寧に歯をケアしているつもりなのに、むし歯が見つかってしまったら、とてもショックですよね・・・。 むし歯にならないようにするには、いったいどうしたらよいんだろう。 そう思って、いろいろ調べ…