ちょろの癒し部屋【自由に生きてる人のブログ】
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体内環境をリセットしよう!プチ断食でヘルスケア(2回目)
おはようございます。 ちょろです。 4月。断食2回目です。 今回も「水」「ブラックコーヒー」のみで1日を過ごす「プチ断食」です。 そして、僕が気にしているのはずばり「お腹の脂肪」ここをやっつけにいきます。 (まあ1日でお腹の脂肪が落ちることはありませんが、、) やって来る誘惑 えーと、前の日の夜(正確には夕方…