気分一致効果とは?ポジティブになる6つの方法

ネガティブな性格をどうにかしたいです。 ネガティブな性格で悩んでいる人は多くいます。僕も基本的にネガティブ性格なので、気持ちがわかります。また、日本人は神経質な人が多いとも言われています。ポジティブになるためには「気分一致効果」という心理学の理論を学ぶと良さげです。 どうも、ねこひげ先生(@dr_catwhisk…