ココロクエスト~レベルアップ心理学ブログ~byねこひげ先生

「なんて自分はダメなんだ…」「自分の短所が許せない…」「心配性の性格が嫌」など自分の短所や欠点で悩む人は多くいます。もしかして「どうせ自分なんか…」が口ぐせになっていませんか。また、そもそも「短所がわからない」という人もいます。 まずはダメな自分、つまり「短所」を認めてみましょう。ダメな自分を認めると…