ココロクエスト~レベルアップ心理学ブログ~byねこひげ先生

不安になりやすい性格なんです。どうにかしたい……。 一つや二つ「不安なこと」を抱えながら過ごしている人も多いのではないでしょうか。そんな人こそ「テトリス」で遊びませんか。 あっ画面を閉じるのはちょっと待ってください！決してふざけているわけではありません。テトリスには不安を緩和せる効果が期待できそうなの…