歳を隠すのをやめました

「〇〇ダイエット」と名が付く言葉が山ほどある中で、近ごろ目につくのが禁酒ダイエット。毎日飲みたいほどお酒好きの人がアルコール断ち（もしくは節酒）して、スリムになろうとする試みです。 アルコール依存症の人は禁酒外来に行って医師の手を借りるのが手っ取り早いのでしょうけれど、自分はそこまで行っていないと思…