歳を隠すのをやめました

基礎代謝量が落ちてくる歳になると、家の中でのちょっとした動きも運動に変えなくちゃ！スタイルストア で注文したのは、船底みたいなソールで重心移動する室内履き「KAMOLEG（カモレグ）」です。履いて歩くだけでフィットネス効果が得られるように開発されています。 ＆MEDICAL/KAMOLEG 6,900円（税込） 体幹に働きかける…