コピの部屋

確実に体重が増えたなぁ～と思う男、コピでございます。お読み頂き、有難うございます。 僕は、基本的に１日１食です。※プロテインやカロリーメイトを除く正月休みは、１日に２食（それ以上）でした。更に、正月前よりも１食の量自体が増えています。特に激しい運動もしていないので、体重は増えるでしょうね。 体重には２…