cozy-nest 小さく整う暮らし
id:cozynest
【ダイエット】誤解していた!きれいに痩せる秘訣
先日、末っ子の運動会に行って、久しぶりに会ったママ友数名から、痩せたよね?とかどうやって痩せた?と言われました。子どもを産んでから、増えて戻らなくなった体重と体型。ずっと、もう少し痩せたいと思っていたから、痩せた?と言われたらやっぱり嬉しい。夏からダイエットを始めて3ヶ月。体重は2kg〜2.5kgしか減って…